メイン > 症状をやわらげる
鼻で呼吸することで、空気の浄化と加湿を行い体内に酸素を吸収しやすくする。 口から呼吸をすると空気が白血球をつくる扁桃を直撃し、免疫力を低下させる。 これは、さまざまな病気の原因にもなる。